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【乐活减压团】NO.15 禅韵瑜伽体验归来,夏季凉爽“心”体验~

更新于 2017-11-07 08:06 62895人阅读 25人回复 显示全部楼层

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本帖最后由 张小卡 于 2014-8-22 09:02 编辑

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【乐活减压团】NO.15  禅韵瑜伽体验归来


乐活团进行到第十五期,离不开各位网友们的支持

也离不开每个商家的给力,带给网友许许多多的快乐体验

乐活团今后还会继续带给网友们各类的体验,希望大家多多支持哦

小卡也会和大家一起,努力的让大家能在有限的时间获得无限的快乐

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按照惯例先上大合照

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首先给当天到场的小伙伴点赞,因为当天真的相当热热热

并且练瑜伽是不开空调的哦,不过小卡觉得,在这样的一个夏天

这么畅快淋漓的流汗也是很爽快的,并且相当减肥哦

平时上班族天天在办公室吹空调,吹得脑子疼脖子酸

能有这样一个流汗的机会也不错哦,流汗可是有助于排出身体的毒素哒

因为当天的小宝贝不多,所以大家体验了有“韵味”的瑜伽哦

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移步楼下,精彩更多



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发表于 2014-7-21 09:57 |显示全部楼层
本帖最后由 张小卡 于 2014-7-21 10:13 编辑

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禅韵瑜伽传承印度瑜伽本源,是一家专注于发扬瑜伽文化,与广大瑜伽爱好者分享瑜伽给身心带来的愉悦和舒适的精致型瑜伽会所。会所开设在望江路大唐国际198中心,交通便利。内部装修风格别致,环境幽雅、舒适、安静、空气清新。禅韵瑜伽会所不仅是你习练瑜伽的场所,更是你学习和掌握健康生活方式的学校。在这里,你能接受到专业的瑜伽教学,体会身心和一。在喧嚣的生活之外,感受生命的本质。


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大家学习舞韵


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现场还可以饮茶哦,很专业的茶具~

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开始正式上课啦

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发表于 2014-7-21 09:57 |显示全部楼层
本帖最后由 张小卡 于 2014-7-21 10:11 编辑


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在浮躁的当下环境中,心灵需要放松的空间,偶尔的放松自己回归于大自然中,展开你的双臂,拥抱大自然,聆听大自然 ,拥抱当下的自己,感官身体的毛孔都在呼吸,所有思绪回归当下,放开被束缚的心灵,从身的静止到心的静止 ,身心灵完全结合。


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老师为大家纠正动作

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这个动作大家能做到吗

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大家也来试试看

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可爱的宝贝

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看起来简单的动作,做起来并不容易哦

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最后还是以大合影结束

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再次感谢禅韵瑜伽和网友的支持,特别是在这样的夏日里

让我们一起期待下一期的【乐活减压团】吧

合肥健康生活群   273801570

期待你的加入~



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全是美女啊

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发表于 2014-7-21 13:44 |显示全部楼层
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宝宝很迷茫~

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发表于 2014-7-22 09:55 |显示全部楼层
周末参加了禅韵瑜伽组织的瑜伽体验。夏季在空调房里吹着空调听着音乐看看书是一种享受,但是在这里大汗淋漓一把又是另一种享受。教练非常专业,耐心为我们纠正动作,毕竟第一次接触瑜伽,动作不到位是很正常的啦,大家都是非常认真的哦。非常感谢合论提供这么好的体验机会!

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发表于 2014-7-22 10:06 |显示全部楼层
那教练有些像刘涛

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