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祝贺CSTD第十九届“亚太杯”马来西亚站国际舞蹈大赛,培蕾荣获“一金一银”的优异...

更新于 2018-05-19 15:21 13471人阅读 165人回复 显示全部楼层

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发表于 2017-11-8 14:48 |显示全部楼层
一个动作,一个技巧,你都练习了几遍?课后有没有真正的去复习过舞蹈动作?复习了几遍?你有没有试着一边做动作一边喊拍子?很多人经常说记不住动作。将拍子喊到最慢,让自己的动作跟上自己的拍子,然后一遍遍的加快,直到跟音乐的速度一样,甚至越来越快,这个方法你是否过?再次重申一遍,学跳舞蹈不认天分,只认你的汗水和苦练!

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发表于 2017-11-9 14:09 |显示全部楼层
芭蕾是一种美的感觉和情感的抒发,练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节,在芭蕾过程中有更大的活动空间,完成动作更准确,更到位。

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发表于 2017-11-11 14:47 |显示全部楼层
柔韧性非常重要,芭蕾讲究开、崩、直。不仅要压腿,跨、腰、肩、脚背都很重要~当然还要练习气质、乐感。

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发表于 2017-11-12 09:04 |显示全部楼层

几乎每一个出身草根的学员,都不具备练习舞蹈的身体基础,松软的肌肉和佝偻的肩膀,更不用说那原地跳起落地时轰隆作响的控制力,转个圈,都有可能摔倒,更别提完成一只完整的舞蹈。

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发表于 2017-11-14 18:04 |显示全部楼层
柔韧性非常重要,芭蕾讲究开、崩、直。不仅要压腿,跨、腰、肩、脚背都很重要~当然还要练习气质、乐感。

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发表于 2017-11-15 16:28 |显示全部楼层
对于初学者来说,力度的控制确实是需要花时间来练习与强化的。一般来说,通过一些体能训练可以增加手臂、腹部和大腿的力量。每天坚持用10到 15分钟练习仰卧起坐、俯卧撑和负重深蹲,次数可在15次到25次之间。相信一个月后的你就会感觉到区别的。并且大家不用担心手臂会变粗,腿变粗等。大家要做的就是将拥有的力量运用进去。不要着急,总有个过程。

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发表于 2017-11-16 11:47 |显示全部楼层
很多家长认为学舞蹈只是兴趣培养,孩子学的开心就好?其实不然;因为孩子从一进入舞蹈课就要先学习“规矩”。一节井井有条同时又有趣的舞蹈课堂是在考验舞蹈老师的课堂把控能力,从这点就能看到老师的教学能力如何,也为选择舞蹈学校树立了标杆。要清楚学舞蹈真正是要使得孩子们从小在课堂中学会严而律己、尊重他人、培养自我学习舞蹈的涵养,做一个真正有“气质”的小舞者。

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发表于 2017-11-17 14:59 |显示全部楼层
父母把自己塑造成为家庭牺牲者的形象,这样会使孩子产生罪恶感。而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。举例如下:经常告诉孩子,自从每周要花时间陪她练舞蹈,你连周末都没好好过,你为她操碎了心都累出病来了,最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的。

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发表于 2017-11-18 09:09 |显示全部楼层
很多家长认为学舞蹈只是兴趣培养,孩子学的开心就好?其实不然;因为孩子从一进入舞蹈课就要先学习“规矩”。一节井井有条同时又有趣的舞蹈课堂是在考验舞蹈老师的课堂把控能力,从这点就能看到老师的教学能力如何,也为选择舞蹈学校树立了标杆。要清楚学舞蹈真正是要使得孩子们从小在课堂中学会严而律己、尊重他人、培养自我学习舞蹈的涵养,做一个真正有“气质”的小舞者。

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发表于 2017-11-19 08:43 |显示全部楼层
舞蹈是不认天分的,只认你的汗水和苦练。所谓的“努力过了”,只是没有达到期望时给自己的安慰剂而已。现在,我来问问你,你真的努力过了,是吧,那告诉我,你的“努力”都是什么?
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