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吃完柚子,你会把柚子皮丢掉吗?柚子皮的好处这么多,真该早知道!

发表于 2018-2-14 13:42 7135人阅读 0人回复 显示全部楼层

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秋冬季节是吃柚子的好时节,不仅口味好吃,而且非常的有营养。不过我们每次吃完柚子就将皮扔掉了。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。但很多人不知道的是柚子皮也是宝。这还是有点小遗憾呢,吃完柚子,你会把柚子皮丢掉吗?柚子皮的好处这么多,真该早知道!
吃完柚子,你会把柚子皮丢掉吗?柚子皮的好处这么多,真该早知道!


柚子是个好东西,常吃是有好处的。能紧致肌肤:柚子之中所含有的大量维生素c,不仅能够起到去除色斑的作用,同时还能够令我们的皮肤更加的紧致,保持在一个最佳的状态。经常吃柚子,能够令我们的皮肤变得更加的丰满和平滑,具有很好的护肤作用。
柚子能有效的帮助身体吸收钙质以及铁质,对于身体非常的有好处。另外柚子只中含有比较多的天然叶酸,这对于正在备孕或者是怀孕期间的女性非常的好,能有效的预防贫血出现的可能,并且对于胎儿发育也有很好的促进作用。

而柚子皮也是不能忽视的,不要每次吃完柚子,都把柚子皮丢掉啦。
柚子皮煮水,化痰暖胃:将柚子的表皮削下,并用开水煮10分钟后捞起,用清水泡浸一段时间,挤干水分,再用清水浸泡,直到把柚子皮中的青涩味去掉后,切成块状食用。具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。
柚子皮泡脚,止痒治脚气:用柚子皮煎水洗脚,医治脚气效果特别好。将柚子皮放水里煎开,然后泡脚。具有止痒,消炎,愈合伤口的效果。

去异味:清新的柚子皮,能够有效去除异味,放一些新鲜柚子皮在冰箱内,或是在新装修的房间内,帮助清新空气,如果鞋子内有异味,可以把柚子皮塞入鞋内,最好是塞满整个鞋子,两三天后,保准鞋内的难闻气味全部消失。

柚子皮可以泡水喝:柚子中含有大量的蛋白质以及维生素、微量元素,不仅味道好同时对身体也好处很多。除了果肉之外,柚子皮经过加过之后也能够制作成为柚子茶,不仅能暖胃化痰,同时还可以美容肌肤。
很多人对于柚子皮能泡茶这件事情存有疑虑,事实上不仅能够泡茶,还有非常不错的保健效果。柚子皮香味浓郁,服用之后可以辟邪气,同时还可以运脾健胃。将新鲜的柚子皮泡水喝之后,可以将身体中的毒气排出体外。不过柚子皮泡水喝之后味道带有一点苦,可以根据情况加入一些蜂蜜或者是糖来调和。
柚子茶主要用于肝气和胃气、肝痛、烦躁等症状。每次使用6~9克的柚子皮,加入适量的水,煮沸或浸泡在清水中,然后饮用。值得注意的是,柚子皮用来泡茶的不是新鲜的柚子皮,而是应该晒干的。
柚子皮还可以腌制柚子糖:把外面的表皮削去,注意要把全部青色的都削去,要不会有点苦的。然后就把它横着切成一条条,注意切薄点。放在开水中煮一下,然后就放在凉水中浸一两天,其间要换一两次水,换水时注意要先挤掉皮的水份,再放进新水中(这样可以去掉苦味)。 一两天后,把皮挤去水,稍微晾一下,备用。然后就煮些白糖,煮成水一样后(要吃辣的也可放些进来),放皮进去一起煮一会。这样就做成了柚子糖了。所以说,柚子皮的好处还是很多啦,大家不要总是把柚子皮丢掉啦。
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