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当前位置:合肥论坛亲子频道亲子乐园  心理断乳:再爱孩子,也要让他承受这份“苦”!

心理断乳:再爱孩子,也要让他承受这份“苦”!

发表于 2018-3-8 15:09 7365人阅读 1人回复 显示全部楼层

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本帖最后由 小提子 于 2018-3-7 16:09 编辑


请注意,请注意,能让宝宝们“放飞自我”的春节寒假已结束,转眼开学了,一大波“号啕大哭、宁死不从”的小戏精们又出现在各地幼儿园门口。
这不,有些地方的好戏已经上演了:


一幼儿园小朋友哭着找到警察蜀黍说:“我奶奶刚才和我一起来幼儿园,我和老师进了教室发现她走丢了,你把她找回来。”
还有娃说:“我今天不舒服,不适合上幼儿园,想回家休息。”
离开亲爱的爷爷奶奶、爸爸妈妈,一个人留在“举目无亲”的幼儿园里,宝宝们难免会感到害怕,于是产生分离焦虑。
那么,问题来了,如何破解入园焦虑症,让宝宝爱上幼儿园?


做好入园前的准备
首先,最重要的是:家长和孩子都要做好“心理断乳”
我们把入园称为“心理断乳”的一个仪式。值得注意的是需要心理断乳的不仅仅是孩子,还有很多家长。
因为很多时候并不是孩子离不开我们,而是我们自己离不开孩子。
如果你在幼儿园门口看到这些“鬼鬼祟祟”的人,不用担心,他们不是人贩子。


还有一些现象是:孩子在墙内哭,大人在墙外哭。孰不知,大人的这种负面情绪很容易感染孩子,让孩子对幼儿园产生更大的排斥。
我们要改变观念、调整自己的情绪。要明白,我们培养孩子的最终目的就是为了让孩子独立,而不是把他们留在身边。

其次,针对不同类型的宝宝,我们可以采取不同的对策

“还没有玩够、歇够”型

原因:有些宝宝留恋轻松愉快的寒假生活,不愿去幼儿园接受约束。也有些宝宝是因为假期跟着大人外出游玩或者走亲戚,身体比较劳累,因此不想去幼儿园。
对策:提前预热环境,勾起宝宝对幼儿园美好生活的回忆
①尽量不要在孩子面前说出游的话题或看出游时拍的照片,让孩子明白假期已过去了。
②提前带孩子去幼儿园周围转一转,让孩子提前熟悉环境,对幼儿园生活产生期待。
③帮助孩子回忆在幼儿园遇到的高兴事和趣事:被老师表扬几次、有什么好玩的玩具等,还可以跟孩子一起做在幼儿园学到的亲子游戏,勾起孩子对幼儿园美好生活的回忆。
你可以这样说:
“宝宝还记得你在幼儿园里最爱玩的大滑梯吗?过两天就能去玩喽!”
“宝宝你还记得你上学期一共得到了多少小红花吗?最开心的是哪一次?”

“生活习惯不适应”型

原因:有些宝宝和爸爸妈妈讨价还价,就是不想去幼儿园,很可能是因为假期打乱了孩子以往在幼儿园的生活习惯,孩子害怕自己不适应或者应付不了幼儿园的作息、节奏。
对策:调整孩子的心态,提前打好预防针
①在开学前我们一定要将小朋友的作息时间调整过来,尽量让宝宝能按照上学的作息时间进行一日生活。尤其要注意培养孩子午睡的习惯。
②告诉宝宝,假期已经结束,爸爸妈妈要去上班,宝宝也要去上幼儿园了。让孩子知道,这是大家都需要遵守的规则。
③转移宝宝的注意力,让宝宝给幼儿园的小伙伴打个电话,或者“拉拉勾”,相约一起回幼儿园。
你可以这样说:
“等去了幼儿园,你就能见到你最好的朋友盼盼啦,你有没有想好跟她说什么呢?”
“思思老师打电话来说,她可想你了,好想在开学那天早点见到你!”

“依赖家人想逃避”型

原因:长假容易让孩子变得懒惰,而回到幼儿园,就要遵守纪律,依照规定上课、睡觉、完成任务,很多事情都需要自己独立完成,因此孩子心理上会本能地产生恐惧,想要逃避。
对策:提前进入“幼儿园模式”,提高孩子的独立生活能力
①首先不能对孩子的任何事情通通包办。
②其次,在返园前,尽力培养孩子独立生活能力,比如自己吃饭、自己穿衣,做一些简单的家务,要让孩子觉得自己很能干,上幼儿园很快乐。
③切忌:不要传达负面情绪,别动不动就吓唬孩子:“你再不听话就送你去幼儿园”,这会让孩子对幼儿园产生抵触情绪,从而在返园时出现抵抗心理。
你可以这样说:
“老师最喜欢省心的孩子啦,你会让老师省心吗?”
“宝宝做得越来越好了,到了幼儿园还能帮助其他小朋友哦!“

“缺乏动力没精神”型

原因:厌学是宝宝假期综合症的一大标志,有些宝宝说起去幼儿园,毫无兴奋可言,无精打采,没有一点动力。
对策:制定新学期计划,采用“礼物分享法”
①和孩子一起制定新学期计划,许诺孩子如果完成计划,奖励孩子一个愿望。
②和孩子讲讲自己小时候上幼儿园时的一些趣事,引导孩子增强对幼儿园生活的幸福感、成功感,体验别样的幼儿园乐趣。
③采用“礼物分享法”,和孩子一起准备到幼儿园分享给小朋友的礼物,让孩子对幼儿园充满憧憬和期待。
你可以这样说:
“妈妈记得你在上学期得到了30个小红花,新的一年你又大了一岁,一定能得到更多的小红花!”
“我们一起去超市多买些糖果,你到幼儿园后当小老师发给小朋友们,好不好?”


入园当天做什么准备

1.开学前一晚,和孩子一起准备入园东西
比如书包、要穿的衣服,需要带的食物等。
2.早上不要催促孩子“快快快”
爸妈自己得提早起床、给孩子讲个故事、读本书,然后开开心心一起出门。
3.正式道别、果断分离
当把孩子送到老师手中后,我们不要偷偷溜走,要跟孩子正式道别,抱抱孩子,告诉孩子:
“今天你吃完午饭、睡完午觉、再玩会儿游戏,妈妈就来接你。”别说什么四点五点,孩子是没有时间概念的。
然后一定要果断、坚定地离开,不要在幼儿园逗留,更因避免出现孩子在里面哭,父母在外面“哭”的情况。
4.让孩子携带安抚物
比如小毯子,或者全家福照片。这些可以给孩子安全感,也能让孩子睹物思人,疏解情绪。
请记住:高高兴兴地送,高高兴兴地离开,才是明智之举。你越心软,越是拖泥带水,孩子越焦虑、越伤心。

如何让孩子爱上幼儿园

放学后对孩子说的第一句话:
问话原则:
①提问的点要具体、明确(激发孩子表达的欲望);
②避免消极暗示(别把孩子往“沟”里带);
③启发孩子主动思考、互帮互助(培养孩子发现问题以及加强人际交往的能力)。
按照三原则的顺序,以下提问非常值得一试:
今天你学到了什么?能不能教教妈妈。
你今天有没有提出一个好问题?
今天发生什么有趣、好玩的事了吗?
今天有没有认识新朋友?和ta一起做了什么游戏?
老师给你们讲故事了吗?跟妈妈说说吧!
你的好朋友回学校上课了吗,他的感冒好了吗?
有什么困难需要爸爸妈妈帮助的?
切忌说一些“宝宝你还好吗?你受苦了”等消极话语,这只会让孩子觉得自己真是在受苦,更加不愿与家人分开。

尽量早接孩子

为了减少宝宝刚入园时的恐惧心理,我们可以尽量早点到校接孩子,让孩子感受到父母并没有忘记他。
在和孩子一起回家的路上,我们要认真询问孩子在幼儿园进行了哪些有趣的活动,分享他的快乐,让他明白爸爸妈妈一直在牵挂着他。

不要把孩子的哭闹看得太严重

分离焦虑是宝贝在成长过程中出于对自身保护的一种能力,父母不用太过于紧张和焦虑。
孩子都是“小人精”,当他发现自己多哭一会儿,妈妈就能多待一会儿的时候,就会变本加厉!
所以,我们要平静而理性地对待宝宝分离时候情绪焦虑、哭闹不止的问题,这是孩子成长过程中必经的一步。


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