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还学林允儿秀智吃油炸呢?那最后就你会变“大干脸”!

发表于 2018-3-18 17:10 6000人阅读 1人回复 显示全部楼层

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听说韩国女明星们最爱吃的不是什么沙拉,低脂健康餐,反而是炸鸡啊,炸芝士条这等超高热量的油炸食物!不信?你看⬇

允儿、秀智、李圣经点名批评

你们吃油炸食物太误导群众了!

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你们看看!允儿这一脸萌萌吃炸芝士条的样子,是不是很诱人?


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还有吃汉堡迫不及待的秀智!


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以及吃到一半的李圣经,汉堡里的肉饼可都是油煎油炸过的高热量食物啊!


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本芭先不论她们“引诱”大家吃这种油炸食品身材会不会走样,你们的肌肤首先就“消化”不了!


油炸食品危害大

可让肌肤变巨差!


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香喷喷的油炸食品最能让人食指大动,但也会让身体摄入高热量和高脂肪,使得肌肤越来越干燥。

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中医认为空气干燥也是身体“燥”的季节,因为干燥,水分减少造成的“燥邪”会伤肺。这里所说的“肺”不仅仅是指肺部这一个器官,也包含鼻子、喉咙、支气管、皮肤等呼吸器官。


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这些油炸食品的危害,反映在面部上,特别是脸部的U形区域,会造成肌肤干燥这最严重的问题,肤质也会变得干干巴巴。可既然问题出现了,那本芭自然有解决之道⬇


油炸食物造成的大干脸

我有4个解决对策!



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No.1多吃中和高脂肪的食物

如果你很爱吃油炸食品,又想保持皮肤水润的秘诀就是:多吃可以中和高脂肪的食物!比如菠萝、萝卜、苤蓝这样的蔬果。


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No.2喝蜂蜜柠檬水

还可以将蜂蜜和柠檬一起调入温水中饮用,比单独饮用更能促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老。


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No.3吃螺旋藻片

螺旋藻片含有丰富的植物蛋白、矿物质等,能够促进体内脂肪排毒,减轻肠胃负担。



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No.4护肤就要高效保湿

最后除了控制高脂肪饮食外,想要肌肤水感弹润,比起油类,不妨选择质地更加清透却保湿的护肤品,这才能有效缓解肌肤干燥。



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