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孕期有一种痛叫"耻骨联合分离",这种痛苦除了孕妇没人更懂

发表于 2018-4-13 09:16 3427人阅读 0人回复 显示全部楼层

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怀孕后感觉整个人都不好了,白天疼的走路都困难,晚上疼的都翻不了身。这里所提到的疼来自耻骨联合分离。耻骨分离是什么东东?每个孕妇都要经历这种痛苦吗?
什么是耻骨分离?
耻骨联合分离症指的是由于耻骨联合处过度增宽、错位而产生的以耻骨联合处疼痛。下面是耻骨联合分离前后对比图,看着都疼。
由上面这张图可知,耻骨就是我们骨盆盆底的呈三角支撑的两根骨头,正常的耻骨是连在一起的。但由于孕产期体内内分泌变化使耻骨联合周围韧带松弛,这时若遇轻微外力即可导致耻骨联合错位,从而引起中至重度的疼痛感。
每个孕妇都要经历耻骨分离吗?哪种人更容易耻骨分离呢?
当孕期骨盆某个关节损伤,或因下蹲或站起时用力过猛,两腿用力不均匀等外力作用下则可能引起耻骨分离症发生;或是分娩时产程过长、胎儿过大、产时用力不当、姿势不正确以及腰部受寒等也可能会引起耻骨分离。
但从另一个角度分析,对于顺产孕妇而言,为了分娩时让宝宝的头部更容易娩出,耻骨联合分离其实是以一种生理需要而存在,属于正常的生理现象,而且大部分妈妈都能适应并无痛感。
耻骨联合分离了怎样能快点愈合?
如果说耻骨分离是由于孕产期体内内分泌变化引起的,那么伴随宝宝的出生,产后妈妈的雌激素水平下降至原来水平,耻骨联合处也会逐渐合拢,恢复原状,疼痛也就随之消失。
也就是说,生完孩子,通过产后修复,骨盆也会自然修复的。为了给小宝宝的出生开辟一条"广阔通道",孕妈妈只好辛苦一时,暂时忍忍了。
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