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当前位置:合肥论坛亲子频道十月怀胎  怀孕期间孕妈最不能做这些事,不管怀孕几个月都不行

怀孕期间孕妈最不能做这些事,不管怀孕几个月都不行

发表于 2018-4-16 15:11 2259人阅读 0人回复 显示全部楼层

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对于很多人来说,小生命的到来是一件很幸福的事,不过只有亲身经历过的人明白,整个孕期真的是一半泪水,一半汗水。这不能吃,那不能玩,连睡觉都小心翼翼,实在是痛苦。但是为了胎宝宝的健康平安,即使再难熬,孕妈也要坚持下去。特别是以下这几件事,不管怀孕几个月,都要坚定地拒绝。
一.迷恋打麻将
怀孕后,有些孕妈开始辞职在家安心养胎,但是十月怀胎,整个孕期确实有点漫长。每天除了吃就是睡,偶尔散散步,去育婴店逛逛,剩下的时间大多都是在家长蘑菇。不少孕妈为了排遣无聊枯燥的时光,就会去楼下的棋牌室搓几轮麻将。这本来无可厚非的,但问题是打麻将容易上瘾,废寝忘食呀。
如果孕妈没控制住自己,熬夜打麻将,对自己和胎儿的健康都是很不利的。此外,麻将被很多人摸过,肯定会沾上大量细菌,棋牌室里往往通风不是很好,孕妈的抵抗力比较差,很容易感染病毒的。再说,能挺着大肚子坐半天,你能忍,肚子里的宝宝也受不了啊。
二.经常接触小动物
怀孕后,有些孕妈还舍不得把家里的宠物暂时寄养在别人家,走在路上看见小猫小狗,也会忍不住蹲下来抚摸几下。殊不知,这些小动物看起来很可爱,但对肚子里的宝宝来说却十分危险。大多数小动物身上都会有一种弓形体寄生虫,如果孕妈感染会导致胎儿的中枢神经系统等受到损害。
三.长期精神紧张
由于生活琐事以及工作压力,再加上过分担心胎儿的生长发育,不少孕妈的情绪波动比较大,经常会产生焦虑、恐惧的心理。长期如此,不仅会增加家庭矛盾,自己心情郁闷,而且很容易导致胎儿流产,甚至畸变。
四.熬夜
我们都知道熬夜是最损害身体的一种坏习惯,特别是孕妈,怀孕后更应该养成规律的生活作息。但是由于各种原因,比如追剧、玩手机、频繁上厕所等,不少孕妈经常会熬夜。长此以往,不仅对自己的生理和身体有害,加重孕中后期水肿等不适感,而且还不利于胎儿的成长发育。
来源于:好孕

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