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当前位置:合肥论坛草根话题合肥专区  最高36℃!安徽未来十天持续高温

最高36℃!安徽未来十天持续高温

来自:安徽 发表于 2024-6-3 13:46 26844人阅读 0人回复 显示全部楼层

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本周将迎来高考
安徽天气情况如何?
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据安徽省气象台最新预报
未来十天淮北地区
最高气温普遍超过30℃
其中3日、8-13日
将出现35℃以上的高温天气
淮河以南3-7日
最高气温26~30℃
8-12日最高气温
逐渐升高至32~36℃


今天到明天白天
安徽全省以多云天气为主

4日夜里至11日
江淮之间南部和江南多阴雨天气


具体预报

3日:全省多云到晴天。
4日:全省多云转阴天,夜里江淮之间南部和江南部分地区有阵雨或雷雨,局部中雨。
5日:淮北地区多云;淮河以南阴天,大别山区和沿江江南有阵雨或雷雨。
6日:大别山区和沿江江南阴天到多云,部分地区有阵雨或雷雨;其他地区多云。
7日:淮河以南阴天有阵雨或雷雨,其中沿江江南部分地区中雨;淮北地区阴天到多云。
8日:大别山区和沿江江南阴天,部分地区有阵雨或雷雨;其他地区阴天转多云。
9-10日:沿江江南阴天,部分地区有阵雨或雷雨;江北阴天到多云。
11日:江南阴天转多云,局部有阵雨或雷雨;江北多云。
12日:全省多云到晴天。




具体到合肥来说

未来一周
除了7日有阵雨
其他时间以多云天气为主


持续高温天气,
各位小伙伴在日常生活中
该如何防暑降温呢?


1
及时饮水

及时给身体补充水分是夏季防暑的重中之重,天气炎热身体出汗量大,需保持体内有充足的水分可以消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水,饮料要适量,因为饮料中含有大量糖,多喝饮料可能会造成血糖升高、肥胖等等。

2
外出做好防晒

尽量避免在最炎热时段外出,外出穿戴好防晒用品,比如戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等,最好在皮肤裸露部分涂上防晒霜,可以有效避免晒伤。


3
吃些“酸”味促进消化

夏季炎热,容易导致食欲不振、脾胃功能下降,吃些“酸”味食物,像是西红柿、柠檬、山楂等,可敛汗止泻、祛暑,预防因为流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴、健胃消食

4
保证充足睡眠

夏季日长夜短、气温高,人体新陈代谢旺盛,身体消耗大就容易感到疲劳。因此,保证充足的睡眠,可使大脑和身体得到放松,有利于恢复体力。

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